Беговые кэмпы - относительно новый способ для любителей бега погрузиться в атмосферу спортивных достижений и дисциплины 🏃‍♂️ Однако нужно помнить, что беговые кэмпы сегодня имеют немного общего со сборами профессиональных атлетов и могут быть классным решением для отпуска, разнообразия своих тренировок и улучшения спортивных показателей.

Этот выпуск расскажет, что такое беговые кэмпы, какие у них минусы и плюсы и можно ли совместить такой кэмп с семейным отпуском? (спойлер: еще как!)

⏱ Таймкоды:

0:12 - О чем выпуск?

0:35 - Профессиональные сборы и кэмпы для любителей

4:39- Когда кэмп идет не на пользу?

6:08 - Плюсы и недостатки спортивных кэмпов

11:22 - Предстартовые кэмпы: да или нет?

13:15 - Итоги

Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): оставь заявку в форме на https://run.leonidshvetsov.ru/podcast

🔗 Полезные ссылки:

Сайт нашей школы бега: http://run.leonidshvetsov.ru/?utm_source=podcast

Регистрация на программу подготовки к 5 км http://run.leonidshvetsov.ru/5km?utm_source=podcast

👥 Ведущие и гости: Леонид Швецов https://vk.com/leonidshvetsov/, https://t.me/worldrunning